LE YOGA BOUDDHIQUE

commentaires de Lama Shérab Namdreul

Voie graduelle du Yoga de l'Intériorité
de Kalou Rinpotché

et

Les six Yogas essentiels
de la lignée tibétaine Shangpa
selon la Vue Sahaja

Kalou Rinpotché

 

 

 

 

 

 

Kyabjé Kalou Rinpotché

Dessin de Jean Claude Bligny
http://www.bligny.fr

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Le sens du mot yoga selon la Vue bouddhique, est l’union à la nature primordiale de l’esprit qualifiée de “bouddha” c’est-à-dire “éveillée”. La contemplation yogique permet de soulever les voiles de la saisie, la soif et l’ignorance. N’ayant plus d’emprise sur nos perceptions, l’esprit se révèle co-émergence de clarté/vide, offrant toute l’aisance (sct. soukha) nécessaire pour jouir de l’Intelligence bienfaisante pour autrui et pour soi-même.

Le Yoga de l’Intériorité
Ce yoga propose un chemin graduel précis divisé en trois grands chapitres. Il fait appel au corps, à la parole et à l'esprit. En unissant la détente et la vigilance, ce yoga propose de dissiper l’égocentrisme, cause des perturbations émotionnelles, et de laisser place à la sagesse spontanée.

Les six Yogas essentiels   Toumo, Corps d’Illusion, Rêve, Powa, Claire lumière, Bardo
La contemplation yogique s’appuie sur le principe idéel du Corps vajra qui désigne un complexe réunissant : trajets (sct. nadi), souffles (sct. vayou) et gouttes (sct. bindou). Chaque Yoga a une approche du Corps vajra selon chaque situation : union, état de veille, rêve, bardo ante mortem, mort, bardo post mortem.

Format 140 x 210 : 180 pages : Prix public : 20